Catégorie : Technique

Vous cherchez un exercice technique de football percutant et novateur ? Découvrez notre sélection pour transformer vos entraînements de football

Jeu de position

Jeu de position

Tactique défensive

Tactique défensive

Tactique offensive

Tactique offensive

Icone calendrier

09 Août 2025

Icone auteur

par ad

Icone chronometre

6 minutes

Exercice technique U15 pour perfectionner la phase de conservation-progression - AJAX AMSTERDAM

Dans cet article, nous vous proposons un exercice technique U15, conçu pour perfectionner les fondamentaux du jeu chez les jeunes […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu

jeu combiné Bayern Munich

Icone calendrier

10 Avr 2025

Icone auteur

par

Icone chronometre

4 minutes

Jeu combiné pour améliorer le jeu court ( passe courte et remise en 1 touche ) par Vincent Kompany - BAYERN MUNICH

Comme vous allez le voir, ce jeu combiné de Vincent Kompany, actuel entraîneur du Bayern Munich, est un excellent moyen […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu

Exercice technique féminin en situation de jeu

Icone calendrier

10 Avr 2025

Icone auteur

par

Icone chronometre

4 minutes

Exercice technique : Passes, remises, conduites et enchainements - Sel.ESPAGNE Féminines

Vous recherchez un exercice technique efficace pour améliorer la passe courte tout en préparant vos joueurs ou joueuses dès les […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu

Joueur en travail de vivacité

Icone calendrier

10 Avr 2025

Icone auteur

par

Icone chronometre

4 minutes

Exercice technique : développez le jeu combiné et le concept du troisième homme - BAYER LEVERKUSEN

Découvrez un exercice technique du Bayer Leverkusen conçu pour affiner les automatismes autour du principe du troisième homme. Ce concept, […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu

Icone calendrier

10 Avr 2025

Icone auteur

par

Icone chronometre

5 minutes

Exercice de finition avec un jeu combiné dans un couloir de jeu - REAL MADRID

Dans cet article, nous vous présentons un exercice de finition inspiré d’une séance d’entraînement du Real Madrid. Conçu pour renforcer […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu

le jeu en triangle en football

Icone calendrier

10 Avr 2025

Icone auteur

par

Icone chronometre

5 minutes

Maîtriser le jeu en triangle et les enchaînements une-deux - B.DORTMUND

Le jeu en triangle constitue une base essentielle pour fluidifier la circulation du ballon et transpercer les lignes de pression […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu

Séance de course en duo à l’échauffement

Icone calendrier

10 Avr 2025

Icone auteur

par

Icone chronometre

4 minutes

Améliorer le jeu combiné à 3 dans un même couloir de jeu - AJAX AMSTERDAM

Dans cet exercice technique en football inspiré d’une séance de l’Ajax Amsterdam, nous vous présentons une situation spécifique pour améliorer […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu

Entrainement technique les passes

Icone calendrier

10 Avr 2025

Icone auteur

par

Icone chronometre

4 minutes

Entrainement technique pour perfectionner les passes, les contrôles et les remises - BAYER LEVERKUSEN

Vous êtes à la recherche d’un entraînement technique efficace pour développer les passes, les contrôles et les remises de vos […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu

Exercice de finition

Icone calendrier

10 Avr 2025

Icone auteur

par

Icone chronometre

4 minutes

Exercice de finition avec et sans opposition - LIVERPOOL FC

Dans cet article, nous vous présentons un exercice de finition inspiré d’un contenu technique du Liverpool FC. Structuré en deux […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu

Duel à l'entraînement entre deux joueurs en maillot bleu clair sur un terrain extérieur.

Icone calendrier

10 Avr 2025

Icone auteur

par

Icone chronometre

5 minutes

Exercice technico-tactique pour améliorer le "une – deux" et les relations à 3 - FC PORTO

Dans cet article, nous vous proposons un exercice technico-tactique issu de la méthodologie du FC Porto, conçu pour développer les […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu

exercice technique de base technique foot

Icone calendrier

10 Avr 2025

Icone auteur

par

Icone chronometre

4 minutes

Exercice technique de base : Une-deux, contrôle et passe courte - SL BENFICA

Dans cet article, nous vous présentons un exercice technique de base inspiré du club portugais du Benfica Lisbonne. Il s'agit […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu

Icone calendrier

10 Avr 2025

Icone auteur

par

Icone chronometre

4 minutes

Exercice technico-tactique : Jeu court à 2 ou à 3 par Mikel Arteta - ARSENAL FC.

Dans cet article, nous vous présentons un exercice technico-tactique pour améliorer le jeu court à deux ou à trois de […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu

Téléchargez votre livre gratuit

Construire son projet de jeu - Principes fondamentaux et étapes clés

Et si on passait l’année ensemble ? Votre abonnement à 7.50€/mois

Icone flèche pour boutons