Exercice de finition avec et sans opposition - LIVERPOOL FC

Dans cet article, nous vous présentons un exercice de finition inspiré d’un contenu technique du Liverpool FC. Structuré en deux phases complémentaires, il débute par une séquence analytique sans opposition, avant de se poursuivre sous une forme globale avec la présence d'un adversaire. Ce format technique et progressif permet de travailler à la fois la prise de décision et la réalisation en situation réelle. En fin d'article, vous découvrirez plusieurs variantes pour adapter et faire évoluer cet exercice selon le niveau de vos joueurs.

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Organisation de l'exercice

Pour cet entrainement technique, il vous faudra composer 3 équipes de 4 joueurs minimum, puis avoir à disposition 2 gardiens. Vous tracez un espace de 40 mètres de profondeur et 40 mètres de largeur. Dans le terrain, il y aura deux joueurs pour le déroulement du 1 contre 1. Autour du terrain et comme sur le schéma ci-dessous, vous placez 4 jokers avec une source de ballons chacun.

Déroulement de l'exercice de finition

🔄⚽ Les tirs sans opposition

TIR N °1 - La situation débute avec le joker A ( JA ) qui va effectuer une passe courte à destination de l'attaquant rouge. Ce dernier effectue un contre-appel avant de recevoir la passe. A noter qu'il n'y a pas d'opposition du joueur blanc. L'attaquant doit conclure en une touche. ( voir illustration n°1 )

TIR N°2 - Il va s'en suivre le centre aérien du joker B ( JB ) pour marquer dans le but opposé. L'attaquant rouge doit toujours conclure en une touche. ( voir illustration n°1 )

TIR N°3 - Cet enchainement est plus complexe. L’attaquant rouge initie un une-deux avec le joker C (JC). Ce dernier lui remet le ballon dans la course, permettant à l’attaquant d’enchaîner avec un tir dans le but opposé à celui de la tentative précédente. (Voir illustration n°2)

🔄⚽ Les tirs avec opposition

TIR N °4 et N°5 - A partir de cette situation, l'attaquant rouge est confronté à une opposition directe du défenseur blanc. L'attaquant va devoir se démarquer du défenseur pour recevoir la passe d'un joker ( JA ou JB ou JC ou JD ). L'attaquant peut marquer dans un des 2 buts.

Pour initier la passe, il doit clairement appeler le joker de son choix. Malgré la pression défensive, il est impératif qu’il parvienne à finir l’action. Une seconde situation suit immédiatement la première : cette fois, il ne pourra solliciter le même joker que lors de la première tentative.

Remarque : Comme vous pouvez l’imaginer, cet exercice est particulièrement exigeant. En effet, l’attaquant devra réaliser cinq tirs consécutifs : trois sans opposition, puis deux sous pression défensive; dans un laps de temps très réduit. Il est donc essentiel que l’entraîneur veille à une gestion rigoureuse du temps de travail pour chaque joueur, afin d’optimiser la performance et l’intensité de la séance.

Variantes possibles

Libre à vous, entraîneurs et éducateurs, d’adapter cet exercice de finition selon vos objectifs.
Vous pouvez l’enrichir sur les plans tactique et technique, ou au contraire le simplifier afin d’en faciliter la compréhension pour vos joueurs. Ci-dessous, plusieurs axes d’adaptation à explorer :

🎯🔁 Modification des tirs sans l'adversaire : Vous pouvez modifier la position des passeurs, le nombre de passeurs, les enchainements techniques avec les passeurs ( exemple : centre au sol, faire un 1 - 2 sur un côté, passe dos au but ... ), augmenter ou diminuer le nombre de tirs sans l'adversaire, avoir deux joueurs dans le terrain pour combiner ...

⚖️👥 Modifier le rapport de force : Transformer le 1 contre 1 en 2 contre 2. Chaque équipe attaquera et défendra un but !

📏⚽ Modifier les règles du jeu : Marquer uniquement en une touche, le défenseur défend uniquement sur des trajectoires, possibilité de demander le ballon à deux jokers uniquement, attaquer un seul but ...

📐🏟️ Modifier l'espace de jeu : terrain profond et peu large, terrain large et peu profond.

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❓Et vous, coach ?

Que pensez-vous de cet exercice de finition de LIVERPOOL FC. Laissez-nous votre avis ! Vous pouvez nous proposer une variante ou un enseignement en commentaire…