Menu

s’abonner

Icone flèche pour boutons

Blog

"On joue comme on s’entraîne, et on s’entraîne comme on joue."

Bienvenue sur le blog d’Entrainement Football Pro : un espace dédié à tous les entraîneurs et éducateurs passionnés. Vous y trouverez des articles pédagogiques sur le travail tactique, technique, physique et mental, des contenus d'entraînement concrets, ainsi que des réflexions sur l'actualité de notre pratique ! Chaque lecture vise à nourrir votre réflexion, affiner votre regard et stimuler votre créativité.
Prenez le temps d'explorer, d’apprendre, et de faire évoluer votre approche de l'entraînement.

Recherche-2
Icone calendrier
22 Déc 2025
Icone auteur
par ad
Icone chronometre
7 minutes

Transition défensive : de la perte de balle à l’organisation de la défense

Longtemps réduite à une réaction instinctive des joueurs, la transition défensive ou la transition attaque-défense est aujourd’hui reconnue comme un […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu
Icone calendrier
08 Déc 2025
Icone auteur
par ad
Icone chronometre
6 minutes

Le tennis-ballon, un excellent outil pour lier technique et ludique

Le tennis-ballon s’impose comme une forme de travail particulièrement efficace pour combiner technique, engagement et plaisir. Utilisable avec des équipes […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu
Jouer entre les lignes et dans les intervalles en football
Icone calendrier
25 Nov 2025
Icone auteur
par ad
Icone chronometre
6 minutes

Jouer entre les lignes et dans les intervalles – Entrainement Football Pro

Jouer entre les lignes demande une parfaite maîtrise du jeu collectif, fondée sur des intentions communes : s’orienter face à […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu
Icone calendrier
17 Nov 2025
Icone auteur
par ad
Icone chronometre
6 minutes

Améliorer la transition défensive avec un exercice tactique en 4 contre 4 + 2 - BENFICA L.

Dans cet article, découvrez un exercice tactique pour renforcer la transition défensive, en travaillant à la fois les comportements individuels […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu
Icone calendrier
04 Nov 2025
Icone auteur
par ad
Icone chronometre
5 minutes

Exercice de vitesse et contre-attaque en football – ENTRAINEMENT FOOTBALL PRO

Vous souhaitez concevoir un exercice de vitesse et de contre-attaque pour votre prochaine séance d’entrainement ? Dans cet article, nous vous […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu
Portrait de José Mourinho en costume, regard tourné vers la gauche.
Icone calendrier
31 Oct 2025
Icone auteur
par ad
Icone chronometre
10 minutes

Un programme hebdomadaire en périodisation tactique

La méthode développée par Vitor Frade suscite un engouement croissant. De nombreux entraîneurs, séduits par son efficacité, l’adoptent progressivement. Fait […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu
La périodisation tactique, l'impératif principe de spécificité
Icone calendrier
27 Oct 2025
Icone auteur
par ad
Icone chronometre
6 minutes

La périodisation tactique : L'impératif principe de spécificité

Le principe de spécificité constitue la pierre angulaire de la périodisation tactique en football, une approche de l'entraînement qui dépasse […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu
Introduction à la périodisation tactique
Icone calendrier
21 Oct 2025
Icone auteur
par ad
Icone chronometre
11 minutes

Introduction à la périodisation tactique en football

Le football moderne ne se joue plus uniquement avec les jambes. Il se pense, se structure, se modèle. Parmi les […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu
Icone calendrier
03 Oct 2025
Icone auteur
par ad
Icone chronometre
18 minutes

Les systèmes de jeu en football : comprendre, analyser et choisir le bon dispositif

Depuis plus d’un siècle, les systèmes de jeu en football façonnent l’identité des équipes de football. Du 1-1-8, symbole d’un […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu
echauffement foot
Icone calendrier
21 Sep 2025
Icone auteur
par ad
Icone chronometre
4 minutes

Échauffement foot : travailler la transition défensive et la concentration dès la mise en route - ENTRAINEMENT FOOTBALL PRO

A la recherche d’un echauffement foot pour commencer à travailler l’organisation défensive de votre équipe, et plus spécifiquement la transition […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu
Arrigo Sacchi et le Milan Ac.
Icone calendrier
14 Sep 2025
Icone auteur
par ad
Icone chronometre
8 minutes

Arrigo Sacchi – Le pionnier du football moderne

Entraîneur emblématique du grand Milan AC, double vainqueur de la Coupe d’Europe des clubs champions et finaliste de la Coupe […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu
Jeu de position de Luis Enrique avec 10 joueurs
Icone calendrier
31 Août 2025
Icone auteur
par ad
Icone chronometre
7 minutes

Jeu de position de Luis Enrique en 4 contre 4 + 2 - PARIS SG.

Découvrez un jeu de position de Luis Enrique, parfait pour initier une séance axée sur le jeu collectif. Sur le […]

Lire l'article

Icone flèche sur fond bleu

Téléchargez votre livre gratuit

Construire son projet de jeu - Principes fondamentaux et étapes clés

Livre blanc

Et si on passait l’année ensemble ? Votre abonnement à 7.50€/mois

j’en profite
Icone flèche pour boutons
cross
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram