BENFICA LISBONNE – Principes défensifs pour défendre en zone

BENFICA LISBONNE – Principes défensifs pour défendre en zone

Principes défensifs pour défendre en zone – Benfica Lisbonne





Aujourd’hui, nous vous proposons une situation d’entrainement de football pour défendre en zone afin d’améliorer la coordination défensive de la ligne de 4 défenseurs. C’est un entrainement utilisé par le club portugais de Benfica en vue de faire prendre des automatismes sur des déplacements défensifs. Les joueurs doivent coordonner les déplacements et ainsi défendre en zone afin d’empêcher l’adversaire de marquer.

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