AS ROMA – Jeu réduit en 3 contre 3 + 3 de José MOURINHO
Jeu réduit en 3 contre 3 + 3 de José MOURINHO - AS ROMA Dans l'article d'aujourd'hui, nous voyons un jeu réduit en 3 contre 3 + 3 utilisé en…
Jeu réduit en 3 contre 3 + 3 de José MOURINHO - AS ROMA Dans l'article d'aujourd'hui, nous voyons un jeu réduit en 3 contre 3 + 3 utilisé en…
La préparation physique : dissociée, associée ou intégrée ? Pour cet article, nous allons vous présenter des formes de travail afin d'améliorer la puissance maximale aérobie. La puissance maximale aérobie…
Exercice intégré : Vitesse, attaque rapide et finition - Cadix Comme le nom de l'article le précise, voici une situation d’entraînement de Cadix. Cet exercice physique à dominante vitesse à…
CELTIC FC - Développer la puissance maximale aérobie sous forme intégrée Pour ce nouvel article, nous souhaitons mettre en avant un jeu intégré ( jeu d'opposition ) pour travailler la…
Utilisation d'un jeu réduit pour travailler la puissance aérobie - SCHALKE 04 Comment utiliser les jeux réduits pour travailler la puissance aérobie ? Nous allons répondre à cette question à travers un…
Comment travailler l'endurance capacité sous forme de jeu - BAYERN MUNICH Comment travailler l'endurance sous forme de jeu ? Voila une question fréquemment posée même si l'entrainement intégré se modernise…
Coordination et maitrise des appuis avec un élément technique - Sel.SÉNÉGAL Dans cet article, nous poursuivons notre présentation d'entrainements proposés par les sélections participant à la Coupe du Monde 2018.…
Vitesse, duel et finition - SPORTING LISBONNE Dans l'article d'aujourd'hui, nous vous proposons le jeu vitesse, duel et finition utilisé par les portugais du SPORTING LISBONNE . Des exercices de…
Appuis, vitesse et finition sous forme de compétition par Léonardo Jardim - AS MONACO Dans l'article d'aujourd'hui, nous vous proposons un exercice physico-technique afin de travailler les appuis, vitesse et…