Jeu physique

Utilisation d’un jeu réduit pour travailler la puissance aérobie – Schalke 04 Comment utiliser les jeux réduits pour travailler la puissance aérobie ? Nous allons répondre à […]

Comment travailler l’endurance capacité sous forme de jeu – Bayern Munich Comment travailler l’endurance sous forme de jeu ? Voila une question fréquemment posée même […]

Coordination et maitrise des appuis avec un élément technique – Sel.Sénégal Dans cet article, nous poursuivons notre présentation d’entrainements proposés par les sélections participant à […]

Vitesse, duel et finition – Sporting Lisbonne Dans l’article d’aujourd’hui, nous vous proposons le jeu vitesse, duel et finition utilisé par les portugais du Sporting […]

Appuis, vitesse et finition sous forme de compétition par Léonardo Jardim – As Monaco Dans l’article d’aujourd’hui, nous vous proposons un exercice physico-technique afin de […]

Exercice intégré : enchainement technique + endurance – force – Manchester City Dans l’article d’aujourd’hui, nous proposons un exercice intégré afin de travailler un enchainement technique […]

Exercice de vitesse-vivacité sous forme de duels – Real Madrid Dans l’article d’aujourd’hui, nous vous présentons un exercice de vitesse-vivacité sous forme de duels. Cet […]

Exercice combiné pour travailler la vitesse et la finition – Atl.Madrid Comme le titre l’indique, nous vous proposons un exercice combiné pour travailler la vitesse […]