Dans cet article, Entrainement Football Pro vous propose une variante dynamique et structurante du rondo positionnel du CF Villarreal. Ce format en 10 contre 2 (ou 11 contre 3) permet de renforcer la maîtrise collective, la fluidité du jeu court, et les principes de conservation du ballon sous pression.
Grâce à la modularité du rapport numérique (ex. : 8c3, 10c4, 6c1), ce rondo positionnel s’adapte facilement aux effectifs disponibles, tout en conservant un haut niveau d’exigence technique et tactique.
Le rondo positionnel se déroule avec 14 à 16 joueurs, pour une durée comprise entre 10 et 15 minutes. Afin d’assurer une organisation optimale et le bon déroulement de l’exercice, chaque joueur est invité à se placer conformément au schéma illustré ci-dessous. Tracez un espace de jeu de 13 mètres de largeur et 16 mètres de profondeur.

L’équipe jaune doit conserver la possession du ballon pendant 15 secondes, en ne jouant qu’à une seule touche de balle. Deux joueurs en bleu tentent de récupérer le ballon et, s’ils y parviennent, ils doivent immédiatement effectuer une passe vers l’entraîneur pour marquer un point. Les défenseurs bleus interviennent à tour de rôle, en binôme, sur des séquences de 15 secondes, à l’initiative de l’entraîneur qui donne le signal de départ. Chaque joueur évolue dans un espace défini, en respectant les postes attribués, afin d’assurer une circulation fluide et structurée du ballon.
Remarque : Lorsqu’un duo de défenseurs parvient à récupérer le ballon, l’équipe jaune doit agir immédiatement afin d’empêcher les joueurs bleus de transmettre rapidement le ballon à l’entraîneur. Cette phase constitue un moment clé de transition défensive.
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Nous vous proposons plusieurs variantes pour faire évoluer le rondo positionnel et maintenir l’engagement des joueurs. Vous pouvez agir sur différents paramètres :
Modifiez le rapport numérique pour adapter l’intensité de l’exercice : 7 contre 2, 8 contre 3, 12 contre 4, etc. Cette variante permet de travailler des scénarios plus ou moins complexes, en fonction du niveau ou de l’objectif recherché.
Pour stimuler la motivation et introduire une dimension compétitive, ajustez le mode de comptage des points. Voici quelques options efficaces :
– Réaliser cinq passes consécutives ou plus pour valider un point.
– Réussir à conserver le ballon pendant une durée déterminée (temps de passage des défenseurs), ajustable selon le niveau.
– Exiger que chaque joueur de l’équipe en possession touche le ballon avant de pouvoir marquer un point.
Changez la forme de l’espace pour déstabiliser les repères habituels des joueurs et développer leur capacité d’adaptation. Essayez des configurations telles qu’un double rectangle, un losange, un triangle ou toute autre forme géométrique inhabituelle.
Délimitez des zones fixes dans lesquelles certains joueurs doivent rester. Cette contrainte oblige à adapter les déplacements et favorise la lecture du jeu en fonction de l’espace.

En modulant le rapport numérique, vous adaptez facilement l’intensité et les objectifs du jeu en fonction de votre effectif. Ce type de rondo positionnel, utilisé par des clubs comme le CF Villarreal, vous permet d’ancrer les principes fondamentaux de la possession dans votre modèle de jeu, tout en travaillant les transitions dès la perte du ballon.
Vous intégrez déjà des rondos positionnels dans vos séances ? Partagez vos retours ou variantes en commentaire.
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