Jeu de position à 3 équipes « 7 contre ( 4 + 3 ) » avec les transitions - SEL.DANEMARK

Jeu de position à 3 équipes "7 contre ( 4 + 3 )" avec les transitions - SEL.DANEMARK

Dans cet article, Entrainement Football Pro vous présente un jeu de position à 3 équipes, inspiré d’une situation utilisée par la sélection nationale du Danemark. Ce contenu s’inscrit pleinement dans une logique de progression technico-tactique, en mettant l’accent sur la réactivité lors des transitions, qu’elles soient défensives ou offensives.

💡 En fin d’article, vous découvrirez une variante facilement adaptable, qui vous permettra de moduler l’intensité ou les objectifs de travail en fonction de votre effectif, de votre niveau ou du moment de la saison.

Organisation du jeu de position

Pour mettre en place ce jeu de position à 3 équipes de la sélection nationale du Danemark , il va vous falloir 21 joueurs pour construire 3 équipes de 7 joueurs. Vous disposez les joueurs comme sur l'illustration ci-dessous. Vous devez tracer un grand espace de 54 mètres de profondeur et 30 mètres de largeur divisé en 2 par une zone médiane de 4 mètres de profondeur. Ensuite vous positionnez 2 mini-buts de chaque côté.

Règles et déroulement

Chaque équipe dispose d’une zone dédiée pour conserver le ballon. L’objectif est de réaliser au minimum cinq passes avant de transmettre le ballon à l’équipe "partenaire" par une passe au sol.

L’équipe sans ballon défend dans la zone centrale : quatre joueurs exercent une pression active contre sept attaquants, tandis que les trois autres se positionnent dans le couloir central. Ces derniers doivent intercepter les passes sans quitter ce couloir.

L’objectif des défenseurs est double : elle va devoir récupérer le ballon et marquer dans un mini-but en moins de 2 passes, ou trouver la 3ème équipe pour prendre la place de l'équipe qui a perdu le ballon.

Afin d'assurer une répartition équitable des efforts, l’équipe en phase défensive s’organise de manière à faire tourner les rôles : les joueurs chargés de "chasser" changent à chaque fois que le ballon passe dans une nouvelle zone.

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Variantes de ce jeu positionnel

Les consignes générales restent identiques à l’exercice de base. Toutefois, trois ajustements importants modifient la dynamique du jeu :

1. Finir l'action en marquant : L’équipe en phase défensive ne peut passer en attaque qu’en marquant dans l’un des quatre mini-buts. La transmission à la troisième équipe n’est plus autorisée.
2. Passage central imposé : Les équipes en possession du ballon ont désormais l’obligation de faire transiter le ballon par la zone centrale, dont la largeur a été réduite. Cette contrainte exige davantage de précision technique et de coordination.
3. Rapport de force modifié : Le rapport de force est ajusté. Le jeu de position se joue désormais en configuration "5 contre (3 + 2)" : cinq attaquants face à trois "chasseurs" et deux joueurs placés dans le couloir central.

Ces ajustements renforcent l’intensité du jeu de position à trois équipes, sollicitent plus de concentration, d'application et accentuent l’importance des transitions.

Conseils du coach

Dans ce jeu de position à 3 équipes, le coach doit insister sur deux axes essentiels :

A la récupération du ballon (transition offensive)

- Verticaliser le jeu pour marquer
- Sortir le ballon de la densité pour conserver
- Reprendre des positions offensives pour conserver

A la perte du ballon (transition défensive)

- empêcher l'adversaire de jouer vers l'avant et d'attaquer un but
- empêcher l'adversaire de sortir le ballon de la zone de récupération
- agir plutôt que réagir en serrant le jeu pour réduire les espaces

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