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Utiliser la largeur pour désorganiser la défense et finir l'action - ENTRAINEMENT FOOTBALL PRO

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05 Mai 2026
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par ad
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5 minutes

Utiliser la largeur ne constitue-t-il pas une règle d'action essentielle pour prendre l’avantage sur l’adversaire ? Face à un bloc placé et étagé, plusieurs options sont possibles pour accéder au but : tenter le tir d'une position éloignée, pénétrer le bloc défensif en combinant entre les lignes ou encore contourner le bloc défensif. Dans cette perspective, nous allons vous proposer un contenu d'entrainement qui va inciter votre équipe à utiliser la largeur pour ensuite avancer dans le jeu dans les couloirs.

« Le football moderne a tendance à fermer l’axe du terrain qui est souvent saturé et où il est difficile de développer des offensives. Les ailes offrent par conséquent plus de possibilités. »  - Arsène WENGER

Pour ce jeu d'entrainement afin d'utiliser la largeur, l'entraineur va faire évoluer deux équipes dans un espace de jeu de 70 à 80 mètres de profondeur et 60 à 75 mètres de largeur. Il organise deux équipes de 9 joueurs selon les dispositifs qu'il souhaite, l'important étant le transfert des habitudes de jeu de l'entrainement au match. Ensuite, il va falloir disposer les mini-buts comme présenté sur le schéma ci-dessous. L’équipe noire attaque six mini-buts, tandis que l’équipe blanche en cible trois. Cette configuration crée un déséquilibre volontaire, incitant à exploiter pleinement la largeur du jeu pour utiliser les couloirs.

Utiliser la largeur en football_Séance de football
Utiliser la largeur pour désorganiser la défense (1)

L'objectif pour les deux équipes est de marquer. Mais attention, l'équipe blanche a 7 secondes pour marquer à partir de la récupération du ballon.

Le rôle de l’entraîneur s’avère déterminant dans l’animation de cet exercice. Il doit exiger de l’équipe blanche une organisation défensive en bloc particulièrement compact, tant dans la largeur que dans la profondeur, afin de limiter les espaces.

De son côté, l’équipe noire doit privilégier la circulation du ballon par une accumulation de passes. Cette approche vise à fixer l’adversaire, désorganiser le bloc défensif et créer des opportunités de marquer. Attention à ne pas oublier de faire appliquer la règle du hors-jeu.

➜ Variante n°1

Dans un jeu d’entraînement de ce type pour utiliser la largeur et valider le jeu dans les couloirs, les objectifs et les règles doivent inciter l’équipe en défense placée à protéger prioritairement le couloir central. Pour y parvenir, instaurez une règle simple et immédiatement applicable : lorsqu’un but est inscrit par l’équipe noire dans une cible centrale (identifiée en rouge), il rapporte trois points. Cette règle crée une contrainte claire.

L’équipe blanche est ainsi amenée à resserrer volontairement les espaces dans l’axe afin de limiter les situations de tir. Mettez en place cette règle sans attendre pour orienter les comportements défensifs et structurer efficacement l’organisation collective.

Utiliser la largeur - Entrainement Football Pro
Utiliser la largeur pour désorganiser la défense et finir l'action (2)

➜ Variante n°2

Dans cette seconde variante, l’espace de jeu est volontairement agrandi en profondeur, comme pour la première variante. Afin de faciliter la progression offensive, nous vous proposons d’introduire deux joueurs en appui, identifiés en jaune, qui évoluent avec l’équipe noire. Positionnés de manière fixe dans les angles de l’espace de jeu (voir schéma ci-dessous), ils sont limités à deux touches de balle maximum afin de favoriser la rapidité de circulation.

En raison de leur position avancée, la règle du hors-jeu s’applique dans la zone offensive où se situent les buts. Cette contrainte renforce la coordination des déplacements et la qualité du timing des appels dans les couloirs de jeu.

Utiliser la largeur en football - Entrainement de foot
Utiliser la largeur pour désorganiser la défense et finir l'action (3)

« Je dirais encore une fois que tout repose sur les combinaisons, notamment leur timing, ainsi que sur le jeu en triangle des joueurs axiaux. En analysant les différentes équipes, nous avons remarqué que dans le football moderne, ce sont celles qui cherchent à exploiter la profondeur sur les côtés qui sont les plus dangereuses. Les équipes doivent donc faire en sorte que leurs ailiers réalisent des appels en profondeur et que leurs coéquipiers soient capables de jouer de longs ballons précis dans leur direction. Tout simplement parce que, dans le football moderne, il y a plus d’espace derrière les défenseurs. » - Arsène WENGER

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Avez-vous testé cette séance afin d'utiliser la largeur et progresser dans les couloirs de jeu ? Commentez ci-dessous pour partager votre expérience, proposer une variante ou donner votre avis sur cette entrainement ! Et pour découvrir d'autres séances inspirantes, n'hésitez pas à explorer notre large sélection d'exercices tactiques disponibles sur le site Entrainement Football Pro. ⚽️💬

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