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Entrainement technique aux tirs dans un circuit fermé – FC SÉVILLE L’ exercice que nous vous proposons aujourd’hui est un entrainement technique aux tirs dans un circuit fermé. Cet exercice est utilisé par le club du FC Séville, comme vous
Nous allons vous présenter un entrainement de football pro qu’utilise le club brésilien de Fluminense FC afin de travailler les prises de balles et les passes. C’est un exercice qui doit être mis en début de séance en guise d’échauffement. En effet, il
