Description

Au sommaire du mois de Janvier 2020

1 – Le Journal Numérique N°5

Un modèle d’entrainement hebdomadaire : le morphocycle
Le morphocycle avec un match par semaine
Le morphocycle avec deux matches par semaine

2 – Le modèle de jeu de l’ATLETICO MADRID

Analyse de jeu de l’équipe encadré par Diego SIMEONE lors de la saison 2019-2020

3 – Les vidéos d’entrainements

Jeux et exercices utilisés par José MOURINHO