Evolution EFP – 4 + 4 contre 4 + 4 : Jeu de position perceptif


4 + 4 contre 4 + 4 : Jeu de position perceptif – EVOLUTION EFP

Dans ce nouvel article, nous allons vous proposer une évolution d’entrainement d’un jeu de position mis en place chez les jeunes du FC Barcelone. Nous pouvons décrire le jeu de position comme un jeu de conservation structuré avec des équipes en opposition. Il est utilisé avec différentes variantes en terme d’espace, de quantité de joueurs, de rapport numérique, de cibles ou appuis. Le jeu de position proposé dans cet article va mettre l’accent sur la perception du jeu et la concentration.

Lire aussi : Jeu de position en 4 contre 4 + 2 avec un placement spécifique – FC SEVILLE

ORGANISATION :

Pour utiliser ce jeu de position perceptif, il est nécessaire d’avoir 16 joueurs. Vous composez 4 équipes de 4 joueurs. Vous tracez un rectangle de 30 mètres de largeur et 50 m de profondeur. Vous divisez le terrain en 2 dans le sens de la profondeur. Les joueurs sont disposés comme sur l’illustration ci-dessous.

4 + 4 contre 4 + 4 : Jeu de position perceptif – EVOLUTION EFP

EXPLICATIONS :

Pour marquer un point, il faut joindre ses joueurs cibles en aller-retour.
Les équipes noire et bleue sont opposées aux équipes blanche et jaune.
Les équipes qui ont le ballon vont s’organiser de facon à avoir un joueur de chaque côté de l’espace de jeu et un joueur à l’intérieur. Les joueurs sont fixes dans les zones ( 3 contre 3 + 3 contre 3 ).
Les joueurs cibles sont inattaquables.
Les joueurs cibles ont une touche de balle.
3 touches maximum dans le jeu.

VARIANTES

Nous allons vous proposer différentes variantes pour simplifier ou complexifier ce contenu d’entrainement. Pour rappel, l’organisation de ce jeu de position va mettre l’accent sur la perception du jeu et la concentration…

Pour simplifier ce contenu, vous pouvez :
– Agrandir l’espace de jeu .

Pour complexifier ce contenu, vous pouvez :
– Augmenter le nombre de joueurs ( 5 contre 5 + 5 ).
– Ajouter une 5ème équipe qui sera uniquement « joker ».

REMARQUES :

Le jeu de position est un style de jeu et d’entrainement riche et complexe. L’ensemble des joueurs vont devoir maitriser les fondamentaux et les mécanismes du jeu de position pour répondre aux situations qui se présentent dans une rencontre de football. Nous vous conseillons de répéter cette situation d’entrainement afin d’avoir un réel transfert.

Que pensez-vous de cet entrainement proposé par Entrainement Football Pro. Laissez-nous votre avis ! Vous pouvez nous proposer une variante ou un enseignement en commentaire…

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Cet article a 2 commentaires

  1. Lionel Dauby

    Auriez-vous une vidéo ? Je ne comprends pas bien comment le jeu se déroule.
    Vous pourriez faire une description plus complète pour nous aider, du style : 1) joueur A bleu joue avec joueur A noir. 2) le joueur A noir doit faire ceci. 3) ensuite l’objectif du joueur A noir est de … 4) les joueurs A Blanc et A jaune doivent réaliser telle action pour empêcher …
    Merci pour votre aide 🙂

    1. ad

      Bonjour,

      C’est simplement une opposition. 2 équipes sont opposées à 2 équipes. Pour marquer un point, il faut joindre ses joueurs cibles en aller-retour. Ensuite, vous pouvez utiliser ou non les variantes . Sincères salutations 😉

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