PARIS SG – Défendre en égalité numérique ( 2 c 2, 1 c 1 ) sous forme de circuit par Unai Emery

Défendre en égalité numérique ( 2 c 2, 1 c 1 ) sous forme de circuit par Unai Emery- Paris SG




Comme le titre l’indique, nous allons voir le thème défendre en égalité numérique sous forme de circuit. Cette situation d’entrainement est mise en place par Unai Emery avec le club du Paris SG.
Elle est parfaitement utilisable pour un groupe expert comme un groupe novice.

En savoir plus : Défendre en égalité ou infériorité numérique ( 1 c 1, 1 c 2, 2 c 3 ) par Massimo Allegri 

 ORGANISATION :

L’entraineur souhaitant mettre en place ce contenu afin de défendre en égalité numérique sous forme de circuit doit avoir à disposition entre 13 et 17 joueurs dont un gardien de but minimum. Dans le sens de la profondeur, il faut tracer un couloir central de 50 m de profondeur x 38 m de largeur et 2 couloirs latéraux de 15 m de largeur.Vous positionnez 2 mini-buts sur la ligne médiane dans les couloirs latéraux. Les joueurs se positionnent comme sur l’illustration ci-dessous.

 EXPLICATIONS :

La situation démarre par les joueurs en bleus A et B qui doivent marquer malgré l’opposition des 2 défenseurs.
Pendant le 2 contre 2, les joueurs en bleus C et D jouent le 1 contre 1 dans les couloirs latéraux dans le but de marquer dans le mini-but.
Les défenseurs sont fixes dans les zones. Si ils récupèrent le ballon, ils doivent marquer dans une des 2 portes rouges.
Dès que A et B ont terminé le 2 contre 2, le joueur A se positionne sur le poste C et le joueur B sur le poste D.
Les joueurs en position initiale C et D se repositionnent pour effectuer le 2 contre 2 dès que le 1 contre 1 est terminé.

 EVOLUTIONS :

Si vous souhaitez faciliter le travail défensif, vous pouvez :
– Réduire la largeur des couloirs de jeu et/réduire la profondeur du couloir pour limiter la prise de vitesse
– Imposer un temps pour finir l’action ( ex : 8 secondes )

Si vous souhaitez complexifier le travail défensif, vous pouvez :
– Augmenter la largeur et la profondeur des couloirs de jeu

 FOCUS SUR LA GESTION DU TEMPS ET DE L’EFFECTIF :

Dans le but de réussir son entrainement, il est essentiel que l’entraineur prépare en amont :
– Les temps de jeu : des exercices, jeux, situations avec les variantes, le nombre de séries, le nombre de séquences, le temps d’enseignement…
– L’effectif : le nombre d’équipes, les oppositions avec ou sans joker, les postes…

Exemple de gestion de temps de jeu pour cette situation d’entrainement /

Durée : 20 à 28 minutes
Nombre de séries = 4 séries 
Durée d’une série =  5 à 7 minutes

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