CELTA VIGO – Fondamentaux techniques en situation ( passe – remise – contrôle )

Fondamentaux techniques en situation ( passe – remise – contrôle ) – Celta Vigo





En ce jour, nous allons en Espagne pour démontrer un exercice technique que le Celta Vigo met en place lors des échauffements.
En plus de travailler les fondamentaux techniques comme la passe, la remise ou le contrôle; la disposition des joueurs va permettre de travailler des situations de jeu rencontrées durant un match. Ses enchainements de 3 à 5 passes font référence à une notion de progression dans le jeu pour se rapprocher de la défense adverse.

ORGANISATION :

Afin d’organiser cet exercice technique, l’entraineur n’a pas obligatoirement d’avoir un nombre exact de joueur. Il peut faire plusieurs ateliers de 4-5 ou 6 joueurs. Vous disposez 3 plots espacés de 8 à 10 mètres. Les 3 plots doivent être alignés.
Au minimum 2 joueurs doivent être au départ de l’exercice, ensuite un joueur à chaque plots.
celta vigo fondamentaux techniques

EXPLICATIONS :

L’action démarre de A quoi joue sur B,
B se démarque du plot pour effectuer un contrôle orienté en direction de C,
C effectue lui aussi un contrôle orienté de façon à éliminer le plot.
C joue au départ sur A.
A se déplace en B, B en C et C en A ( départ de l’exercice )

EVOLUTIONS :

Pour faire évoluer l’exercice, vous pouvez jouer sur les distances de passes. En effet, plus les distances sont importantes, plus les passes et les contrôles seront difficiles.
Puis l’entraineur peut utiliser la variante n°1 ci-dessous. Cette évolution oblige les joueurs à effectuer des appuis-soutiens comme il est souvent nécessaire de faire pour progresser entre les lignes adverses.

A joue sur B qui lui remet dans sa course,
A joue ensuite sur C,
C remet en B qui rejoue dans la course de C,
C redonne le ballon au départ de l’exercice en A.

Variante 1 :
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Comme il est précisé plus haut, ce contenu d’entrainement va permettre de faire travailler aux joueurs la passe, la remise et le contrôle; mais aussi ce cheminement de ballon ressemble à une situation de jeu qui peut être utilisé par l’équipe pour réussir une déséquilibre partiel du bloc défensif adverse. Au lieu de contourner le bloc, il peut être nécessaire de percuter à l’intérieur pour être en possession du ballon au coeur du jeu.

Celta Vigo fondamentaux techniques

CORRECTIONS : 

Enfin, pour corriger les joueurs et les faire progresser l’entraineur devra porter son attention sur les critères d’observation  précisés ci-dessous :

La passe /
– Le joueur lève une première fois la tête avant de recevoir le ballon et une deuxième fois dès qu’il a orienté son contrôle pour s’informer du ou des déplacements des partenaires
– Le pied de frappe doit être dur
– Le buste est droit et les bras sont écartés
Le contrôle /
– Les appuis sont courts et dynamiques et le joueur recule ou avance à l’approche du ballon pour ne pas subir la course
– Se rapprocher du sol en fléchissant les jambes mais il faut garder le buste droit
– Orienter le ballon sur le premier contact

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